Berbagai Jenis Bantal yang Dapat Membantu Anda Mendapatkan Tidur yang Baik

Berbagai Jenis Bantal yang Dapat Membantu Anda Mendapatkan Tidur yang Baik

Faktor-faktor tertentu memengaruhi tidur kita. Insomnia, sleep apnea, dan masalah tidur lainnya berkontribusi pada malam-malam tanpa tidur. Terlepas dari gangguan tidur ini, tempat tidur dan bantal kita juga bisa disalahkan karena tidak bisa tidur nyenyak. Beberapa orang mungkin menerima bahwa tempat tidur adalah salah satu penyebab tidur yang terganggu sementara beberapa orang mungkin bertengkar dengan bantal. Namun demikian, ini adalah fakta dan kita tidak bisa mengabaikan ini. Memiliki bantal yang tepat benar-benar dapat membantu Anda untuk tidur nyenyak.

Penelitian baru telah mengarah pada kesimpulan bahwa bantal adalah salah satu penyebab tidur yang buruk. Dengan demikian, penelitian lebih lanjut dilakukan dan ini telah menyebabkan penciptaan bantal terapeutik. Dokter merekomendasikan bantal terapi ini kepada pasien tergantung pada masalah kesehatan individu. Bantal terapeutik yang terstruktur untuk menawarkan beberapa manfaat terapeutik tersedia dalam berbagai bentuk, ukuran dan gaya yang dapat melayani semua jenis orang. Selain bantal terapeutik, ada bantal lain yang direkomendasikan untuk kasus-kasus tertentu.

Bantal ortopedi disusun untuk membantu keselarasan tubuh di tempat tidur atau bahkan ketika berbaring di permukaan lain. Untuk memastikan bahwa bagian-bagian tubuh ditempatkan dengan benar dan didukung, bantal-bantal ini disusun mengikuti pedoman ortopedi. Hasil ini memberikan tubuh tidur dan istirahat yang lebih aman dan sehat. Mereka juga dianggap sebagai bantal terapeutik, karena ada klaim bahwa itu dapat meringankan gangguan tidur seperti insomnia, sleep apnea, mendengkur serta kesulitan bernafas, nyeri punggung bawah, nyeri leher, whiplash, acid reflux, cedera cuff berputar, GERD dan masalah pada sirkulasi darah. Bantal memori pada awalnya terbuat dari serat dan busa; Namun, bantal memori generasi baru yang terbuat dari kain sensitif panas yang dapat menahan kontur tubuh yang tergeletak di atasnya sekarang tersedia di pasar.

Dukungan penting yang penting yang dibutuhkan oleh leher disediakan oleh bantal leher. Bagian leher yang meradang didukung oleh bantal ini serta kepala dan punggung bagian atas untuk mendapatkan posisi leher yang lebih baik. Itu juga membantu dalam penyembuhan daerah cedera leher tanpa ketegangan. Bantal tidur samping menjaga pelurusan netral pada leher Anda sambil meletakkan kepala Anda pada sisinya di atas bantal. Ini memiliki kontur tinggi di sudut bawahnya untuk leher Anda sementara permukaan yang rata untuk kepala Anda. Busa Visco-elastis dan memori digunakan untuk jenis bantal ini karena kelenturannya

Selain menggunakan bantal selama tidur Anda, Anda juga dapat menggunakan bantal penguat bersama dengan bantal biasa Anda. Mereka juga mendukung leher dan kepala Anda dan membantu Anda berhenti mendengkur. Anda dapat membawanya kemana pun Anda pergi karena padat dan beratnya hanya sekitar kurang dari 6 ons. Ini juga lebih kecil dari notebook, sesuai usia dan akan membuat Anda produktif dan energik.

Anda bisa membeli atau memesan bantal leher dan souvenir bantal leher di situs produsen bantal leher Galang Berdikari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *